OSA betrifft schätzungsweise 22 Millionen Amerikaner, und ungefähr 80 % dieser Menschen werden nicht diagnostiziert. Wieso den?
Ich glaube, dass viele von ihnen wissen oder stark vermuten, dass sie OSA haben. Viele haben Freunde, die es haben. Es ist allgemein bekannt, dass die obstruktive Schlafapnoe unbehandelt die Lebenserwartung verkürzt. Was sind die Hauptgründe dafür, dass Menschen nicht mit obstruktiver Schlafapnoe behandelt und diagnostiziert werden?
Viele dieser Menschen werden die gebräuchlichste Behandlung, das gefürchtete CPAP-Gerät und seine gottverdammten Masken, nicht akzeptieren.
Es war wie ein Hurrikan, der mir in die Nase sprengte.
Das CPAP-Gerät war, als würde mein Kopf mit 30 Meilen pro Stunde aus einem Autofenster ragen. Es war unmöglich, meinen Mund länger als eine Stunde geschlossen zu halten, damit ich durch die Nase atmen konnte.
Geschichten wie diese sind die Norm:
Dies waren zwei Dinge, die ich versucht und nicht verwendet habe. Das erste wurde mir vor etwa 13-14 Jahren geschenkt, als ich noch verheiratet war. Es war für ein paar Wochen bequem und ich fühlte mich besser, wenn ich damit schlief. Aber dann wurde es so nervig, dass ich es im Schlaf abnehmen musste. Später hielt es mich die ganze Nacht wach, wenn es wieder benutzt wurde.
Später bestellte mein Arzt eine andere, mit einer Gelmaske und einer Art Luftbefeuchter daran. Vermutlich wurde es nur ein- oder zweimal benutzt. Ich glaube, es gibt Teile davon in einem meiner Schränke.
Zugegeben, die CPAP-Behandlung ist alles andere als ideal. Die CPAP-Compliance wird oft definiert als die Verwendung der Therapie für durchschnittlich 4 Stunden pro Nacht in mindestens 70 % der Nächte, ein Grad der Nutzung, der bereits wie eine schlechte Compliance erscheint. Selbst mit dieser marginalen Anforderung an die Compliance zeigen 3 Studien, dass irgendwo zwischen 29 % und 83 % der Patienten immer noch nicht konform sind. Für viele nicht diagnostizierte Menschen scheint dies sicherlich ein ziemlich guter Grund zu sein, sich nicht die Mühe zu machen, diagnostiziert zu werden.
CPAPs hoher Druck kann Unbehagen, Wachheit und Klaustrophobie verursachen. Da Luft aus dem Mund entweicht, ist ein höherer Druck erforderlich, um den Mund offen zu halten. Dies senkt den Luftdruck, der zum Öffnen des Rachens erforderlich ist, um eine behinderte Atmung zu ermöglichen. Viele Leute haben Kinnriemen ausprobiert. Sie können jedoch Beschwerden, Probleme in den Kiefergelenken und andere Zahnprobleme verursachen. Den Mund geschlossen zu halten, kann den CPAP-Druck verringern, was dazu beitragen kann, viele der mit CPAP verbundenen Komplikationen zu verringern.
Obwohl dieses Problem schon vor Jahren gelöst wurde, kennt niemand die Details. Es heißt Klimmzugstreifen. Dale Miller ist der Erfinder des Klimmzugs. Er besuchte mich, um sein Produkt zu vermarkten. Mein Name ist Dan Cohen, MD, und ich bin der Typ, der den Breathe Right-Nasenstreifen auf den Markt gebracht hat. Dale hat mich besucht, als ich zu beschäftigt war, aber ich versuche jetzt zu helfen.
Dales Chin-Up Strip hilft vielen Menschen, die CPAP verwenden. Wieso den? Der CPAP-Druck wird reduziert, indem der Mund geschlossen gehalten wird. Der Chin-Up-Streifen verhindert die Probleme, die durch Kinnriemen verursacht werden, indem er den Mund geschlossen hält. Es ist angenehm zu tragen und tut, was es braucht, um Ihren Mund geschlossen zu halten. Dies ermöglicht niedrigere CPAP-Drücke, während die Atemwege weiterhin offen bleiben.
Breathe Right war so erfolgreich, dass ich weiß, wie wichtig eine einfache und effektive Lösung ist. Diese einfache Lösung ist für Sie, wenn Sie Probleme mit der CPAP-Compliance haben. Wenn sich Ihr CPAP-Gerät im Schrank befindet, ziehen Sie bitte in Betracht, es abzustauben und es erneut zu versuchen.
Wenn Sie glauben, an obstruktiver Schlafapnoe (OSA) zu leiden, lesen Sie bitte die folgenden Symptome und lassen Sie sich diagnostizieren:
- Exzessive Tagesschläfrigkeit
- Lautes Schnarchen
- Beobachtete Episoden von Atemstillstand während des Schlafs
- Abruptes Erwachen, begleitet von Keuchen oder Würgen
- Erwachen mit trockenem Mund oder Halsschmerzen
- Kopfschmerzen am Morgen
- Konzentrationsschwierigkeiten tagsüber
- Stimmungsschwankungen, wie Depressionen oder Reizbarkeit
- Hoher Blutdruck
OSA ist eine schreckliche Krankheit. Es ist verständlich, dass Sie mit diesen Symptomen nicht ewig leben wollen. Klimmzüge können Ihnen jedoch helfen, viele der Probleme zu bewältigen und Ihre Lebensqualität dramatisch zu verbessern.
Sie können besser atmen, besser schlafen und glücklicher leben.
