Stilles Gehen Erhoehen Sie Ihren Stillen Gang scaled 1

Egal, ob Sie versuchen, sich hinauszuwagen, während Ihre Eltern wach bleiben, oder durch einen Wald wandern, ohne die Tierwelt zu stören, es ist eine wertvolle Fähigkeit , zu wissen, wie man lautlos geht . Sollten Sie weitere Anreize benötigen, um dies auszuwählen, denken Sie einfach an die Sprungängste, die Sie Ihrer Familie und Ihren Freunden auferlegen könnten ! Ich weiß, dass ich der einzige bin, der an diesen Vorteil gedacht hat.

Wenn Sie die Techniken ausprobieren, die ich unten teile, werden Sie wahrscheinlich in der Lage sein, über knarrende Dielen zu treten oder lautlos durch den Dschungel zu kriechen. Grundsätzlich sollten die Hinweise, die ich gefunden habe, sowohl drinnen als auch draußen mit geringfügigen Anpassungen funktionieren – aber dazu später mehr. Lassen Sie uns vorerst über den ersten entscheidenden Schritt sprechen, den Sie unternehmen müssen, um Ihre Spionagefähigkeiten zu verbessern.

Stellen Sie Sich Mit Dem Richtigen Outfit Auf Erfolg Ein

Bevor Sie eine verdeckte Operation ausführen, müssen Sie sich für den Erfolg anziehen. In solchen Fällen bedeutet dies, ein Outfit zu tragen, das Ihren Standort nicht preisgibt .

Clandestine Dress Code

Wenn Sie auf der Suche nach Verstohlenheit sind, ist das Schlimmste, was Sie tun können, ein lautes Outfit zu tragen . Offensichtlich müssen Sie sich an eine subtile Palette halten – aber ich spreche nicht nur davon, auffällige Farben zu verhindern.

Es ist auch ratsam, Stoffe zu tragen, die nicht rascheln, schwirren oder quietschen, weil Sie fortfahren . Ziehen Sie statt Leder, Nylon oder Polyester Baumwolle, Leinen oder, noch besser, Spitzen- oder Seidenkleider an . Am Ende müssen Sie Stoffe tragen, die keinerlei Reibungsgeräusche verursachen. Wir können Sie nicht dazu bringen, sich in Cordhosen und einer Gummi-Windjacke an Ihren eigenen Eltern vorbei zu schleichen!

Darüber hinaus sollten Sie versuchen, figurbetonte Kleidung zu tragen, ohne sich unwohl zu fühlen . Lose Kleidungsstücke bieten Ihnen möglicherweise einen größeren Bewegungsspielraum, aber das überschüssige Material macht wahrscheinlich Geräusche. Außerdem kann es sich an benachbarten Objekten verfangen und diese beim Passieren stoßen. Um dies zu verhindern, sollten Sie Ihr Hemd in Ihre Hose stecken, Ihre Hose in Socken und so weiter.

Wenn Sie schon dabei sind, ist es auch ratsam, jegliches Zubehör zu entfernen, das später
Lärm verursachen könnte . Wenn Sie sie nicht zurücklassen können, versuchen Sie zumindest sicherzustellen, dass sie nicht klingeln, wenn Sie sich bewegen. Wenn Sie beispielsweise zu viele Schlüssel an Ihrem Schlüsselbund haben, sichern Sie sie alle mit einem Fön. Wenn Ihre Reißverschlusslaschen zum Klirren neigen, kleben Sie sie fest und machen Sie dasselbe, um die Schnürsenkel abzulenken.

Sneaky Schuhwahl

Und wenn wir von Schnürsenkeln sprechen, müssen wir über Schuhe sprechen. Wie Ihre Kleidung müssen auch Ihre Schuhe eng an Ihren Zehen anliegen . Das Tragen von Spitze, Flip-Flops oder Pantoletten kommt natürlich nicht in Frage. Wenn Sie versuchen, sich an einen Mitbewohner zu schleichen, ist es besser, sich barfuß zu bewegen, als dies zu versuchen.

Sie sollten sich auch von Schuhen mit harten Sohlen fernhalten . Holzschuhe, Doc Martens und Kleidung mit Leder- oder Gummisohlen sind Optionen, die Sie vermeiden sollten. Obwohl es Techniken gibt, um die Klickgeräusche zu dämpfen, die diese Art von Schuhen erzeugt, haben Sie höchstwahrscheinlich nicht die Zeit, sie zu implementieren. Egal in welcher Situation, wenn Sie sich auf Erfolg einstellen möchten, entscheiden Sie sich für milde, horizontale und elastische Schuhe wie Mokassins oder weiche Turnschuhe .

Darüber hinaus möchten Sie sicherstellen, dass die Schuhe, die Sie tragen, keine Geräusche erzeugen, indem Sie sie auf Quietschen untersuchen . Ich habe bereits erklärt, wie man Quietschgeräusche behebt, damit Sie dieser Anleitung folgen können, wenn Sie genug Zeit haben. Andernfalls wählen Sie einfach einen anderen Satz Turnschuhe, die den von mir beschriebenen Standards entsprechen.

Wie Man Leise Zu Hause Und In Der Wildnis Geht

Lassen Sie uns nun über Techniken sprechen, mit denen Sie Ihre Bewegungen unhörbar machen können.

1. Kontrollieren Sie Ihre Atmung

Auf Anhieb müssen wir diskutieren, warum Ihre Atemtechnik der wichtigste Teil einer verdeckten Mission ist. Die Mehrheit der Menschen ist versucht, nicht mehr zu atmen, wenn sie sich ruhig bewegen möchten, aber das ist das Letzte, was Sie tun sollten. Schließlich möchten Sie Ihren Standort nicht preisgeben, sobald Ihr Körper Sie endgültig besiegt und Sie zu einem massiven Atemzug zwingt.

Selbst wenn Sie versuchen, flach zu atmen , sind Ihre Entdeckungschancen möglicherweise immer noch sehr hoch. Am besten, werden Sie sich fühlen Benommen und beeinträchtigen Ihre Fähigkeit, Entscheidungen über die Fliege zu machen. Im schlimmsten Fall können Sie in Ohnmacht fallen oder das Bewusstsein verlieren , was mit Sicherheit zu Lärm führen kann.

Anstatt flach oder gar nicht zu atmen, müssen Sie einen Weg finden, um so viel Sauerstoff wie nötig aufzunehmen. Ich empfehle, beim Anheben des Fußes einzuatmen und beim Ablegen auszuatmen
. Dieser Rhythmus
soll Ihnen helfen, sich zu entspannen und auf dem Laufenden zu bleiben , weshalb die meisten Kampfkunstspezialisten ihn empfehlen.

Stellen Sie einfach sicher, dass Ihre Nase völlig klar ist, bevor Sie herumkriechen . Sie werden es schwer haben, Überraschungsniesen zu dämpfen, während Sie versuchen, hinterhältig zu sein.

2. Achten Sie Auf Ihre Umgebung

Wenn Sie hoffen zu schweigen, ist es einfach, sich in Ihren eigenen Bewegungen in Hyperfokussierung zu verwandeln. Sie können jedoch nicht zulassen, dass dieser Instinkt Sie davon abhält, das größere Bild zu sehen. Im Gegensatz zu Ihrer Atmung ist Ihre Umgebung nichts, was Sie kontrollieren können. Sie müssen also lernen, sich an neue Umstände anzupassen, indem Sie alle Sinne einbeziehen .

Wo immer Sie landen, können Sie nicht auf Autopilot gehen. Selbst wenn Sie diese Tipps verwenden, um Ihren nächtlichen Snack zu erhalten, werden Sie nie wissen, was im Dunkeln lauert. Sie können auf ein Spielzeug treten, auf die Kante eines Couchtischs schlagen oder über die gekräuselte Kante eines Teppichs stolpern. Schmerzensheulen ist ein todsicherer Weg, um unerwünschte Aufmerksamkeit auf Ihre eigenen Pläne zu lenken.

Abhängig von den Anforderungen müssen Sie Ihren Fokus zwischen verschiedenen Wahrnehmungen ändern. Wenn Sie sich für einen stillen Mitternachtsspaziergang durch die Gegend entscheiden, haben Sie wahrscheinlich nicht viel Licht, um fortzufahren. Da Ihre Sicht wahrscheinlich schwächer ist als im Laufe des Tages, müssen Sie dies ausgleichen, indem Sie sich langsam bewegen und sich auf die Umgebungsgeräusche konzentrieren.

Darüber hinaus ist die Hoffnung, sanft durch einen Wald zu manövrieren, völlig anders als das Überqueren einer Straße oder sogar eines Flurs . Jede dieser Bedingungen würde eine bestimmte Gehweise erfordern, wie zum Beispiel eine. Es liegt in Ihrer Verantwortung, diejenige zu wählen, die für die Platzierung sehr geeignet ist, basierend auf den Informationen, die ich bereitstellen werde.

3. Sehen Sie Ihren Schritt

Das Ziehen deiner Füße ist so ziemlich das Schlimmste, was du tun kannst, wenn du versuchst, heimlich zu sein. Selbst für den Fall, dass Sie glauben, auf Ihre Umgebung zu achten, könnten Sie einen Kieselstein treten und Ihre Existenz erklären.

Um dies zu vermeiden, müssen Sie lediglich Ihre Füße anheben, um alle Hindernisse zu überwinden, ohne sie zu stören. Dieser Tipp kann Ihnen helfen, sich neben Steinen und Gebüsch auch um verstreute Spielzeuge und lockige Teppiche zu arbeiten. Selbst für den Fall, dass Sie sich nicht an eine der Gehtechniken halten, die ich beschreiben werde, müssen Sie diese Regel befolgen.

Nun möchte ich auch darauf hinweisen, dass Sie Ihre Route mit Bedacht auswählen sollten . Wenn Sie drinnen sind, treten Sie nicht auf harte Oberflächen, wenn Sie helfen können, dass sie stattdessen auf Teppichflächen haften . Wenn Sie Holzböden nicht vermeiden können, kreuzen Sie sie alternativ in Socken. Sie müssen jedoch besonders vorsichtig sein, um auf nichts zu treten.

Umgekehrt müssen Sie, wenn Sie draußen sind, wenn möglich auf dem guten Boden bleiben . Vermeiden Sie Zweige und trockenes Laub und versuchen Sie, Steine oder Baumwurzeln zu entdecken, die Ihr Gewicht halten können.

Aber noch einmal, besprechen Sie das später. Sehen wir uns zunächst die Techniken an, die Sie möglicherweise verwenden, wenn Sie lautlos gehen müssen.

Strategie Nr. 1: Tip-Toe

Im Laufe eines normalen Tages tritt die Mehrheit der Menschen auf die Fersen und rollt sich dann in den vorderen Teil des Fußes. Allerdings , wenn Ihr Ziel wie möglich sein , so ruhig ist , das ist das Gegenteil von allem , was Sie tun sollen. Vielmehr müssen Sie mit Ihren Füßen mitführen .

Tip-toeing ist die Technik der Menschen, wenn sie verdeckt irgendwohin müssen . Viele Kampfkünste betonen diese Art des Gehens, wie in diesem Video gezeigt.

Der Trick bei diesem Stil besteht darin, kleine, absichtliche Bewegungen zu erzeugen
, wenn ein sehr niedriger Schwerpunkt beibehalten wird. Das bedeutet nur, dass Sie Ihre Knie ganz leicht beugen müssen
.
Halten Sie den größten Teil Ihres Gewichts auf einem Bein, während Sie nach einem schwierigen Ort suchen, an dem Sie Ihre Füße stellen können. Dadurch sollte es einfacher sein, quietschende Dielen oder andere potenzielle Geräuschquellen zu erkennen und zu verhindern.

Da der größte Teil Ihres Gewichts auf Ihrer Wirbelsäule liegt, können Sie Ihre Zehen schnell zurückziehen, wenn Sie ein Geräusch hören. Dann nach youve Ihren Halt gefunden, lassen Sie die Ferse mit dem Boden in Kontakt zu treten , die Übertragung der Mehrheit der Ihr Gewicht zu diesem Fuß.

Ich würde nicht sagen, dass diese Art des Gehens zu jedem Anlass passt. Wenn es hilfreich sein kann, in Innenräumen zu arbeiten, gibt es bessere Möglichkeiten, ruhig hinauszugehen.

Strategie 2: Fox Walk

Jetzt ist das Gehen mit dem Fuchs nur eine andere Art der Bewegung, die Ähnlichkeiten mit bestimmten Kampfkunstpraktiken aufweist. Einige Quellen behaupten, dass sich Menschen bis zur Ankunft von Schuhen so bewegt haben. Wie Sie sehen werden, hätte diese Art von Bewegung nicht nur während einer Jagd still sein können, sondern auch rundum sicherer sein können. Bezeichnenderweise hätte es unseren Vorfahren möglicherweise die Zeit gegeben, die sie hatten, um zu verhindern, dass sie auf scharfe Felsen traten.

Um es richtig zu machen, müssen Sie Ihre Füße vergleichsweise nahe beieinander halten und genau der gleichen imaginären Linie folgen . Darüber hinaus müssen Sie sich direkt in Ihre Hüften lehnen und Ihre Knie beugen, um Ihren Schwerpunkt niedrig zu halten .

Wenn Sie stabil sind, beginnen Sie erneut damit , Ihr gesamtes Gewicht auf ein Bein zu übertragen . Bewegen Sie dann ein weiteres Bein:

  • Drehen Sie den Boden vor sich mit dem gesamten äußeren Rand Ihres Fußes und achten Sie darauf , dass Sie sich nicht sofort lehnen.
  • Wenn Sie keine Geräusche bemerken, rollen Sie Ihren Fuß, bis auch der Fußballen vollständig horizontal ist .
  • Setzen Sie die Fersen ab und lösen Sie die Spannung auf Ihren Zehen , damit sie sich mit dem Boden verbinden können.
  • Übertragen Sie Ihr Gewicht allmählich auf den Fuß, den Sie gerade abgesetzt haben.

Offensichtlich erfordert diese Art des Gehens, dass Sie den Boden unter Ihren Füßen fühlen und den Druck einstellen, den Sie ausüben. Natürlich können Sie Schuhe mit harten Sohlen tragen.
Kleben Sie entweder an elastischen, leichten Schuhen oder tragen Sie keine.

Wenn Sie immer noch nicht genau verstehen, wie das Gehen mit Füchsen funktioniert, schauen Sie sich ein paar solcher Tutorials an und geben Sie ihm eine Chance. Sie werden sehen, dass es nicht so schwer ist, wie es scheint. Schließlich können Sie diese Methode verwenden, um nahezu geräuschlos zu handeln!

Strategie 3: Laufen oder lautlos laufen

Zuletzt wollte ich einige Ansätze erwähnen, die Sie verwenden können, wenn Geschwindigkeit genauso wichtig ist wie Stille . Die meisten der Hinweise, die ich geteilt habe, gelten auch dann, wenn Sie in einen Lauf einbrechen müssen. Anstatt in Ihrem Hintern zu landen, bleiben Sie auf Ihrem Fuß oder wechseln Sie in einen Fuchslauf.

Auf den Bällen deiner Füße zu laufen ist wirklich leichter gesagt als getan. Es könnte definitiv einen großen Tribut an Zehen, Knien und Gelenken fordern. Sie sollten also damit rechnen, am nächsten Tag wund zu sein, besonders wenn Sie noch eine Weile weiter sprinten.

Auf der anderen Seite wird das Laufen von Füchsen auch einige ernsthafte Übungen erfordern, weil Sie sich vorstellen können. Sie müssen sich daran gewöhnt haben, mit der Seite Ihres Fußes auf den Boden zu schlagen, ohne sich den Knöchel zu verstauchen.

Wenn Sie jemals sanft springen sollten , sollten Sie sich natürlich dafür entscheiden, eher auf den Fußkugeln als auf den Seiten zu spielen . Außerdem möchten Sie vielleicht Ihre Schuhe ausziehen , aber nur, wenn Sie sich keine Sorgen machen, etwas Scharfes zu landen. Alternativ können Sie ein Kleidungsstück auf Ihre geplante Abwurfzone fallen lassen, um Ihre Landung zu mildern , obwohl Sie Schuhe tragen.

4. Bewegen Sie Ihren Körper Achtsam

Wenn es eine Sache gibt, die man aus all dem lernen kann, muss man am Ende seinen eigenen Körper achtsam bewegen. Deshalb legen die von mir geklärten Methoden den Schwerpunkt auf bewusstes und langsames Handeln.

Da Sie sich so langsam bewegen müssen, müssen Sie einen Weg finden, um Ihr Gleichgewicht zu halten, selbst wenn Sie auf einem Bein stehen . Die meisten Männer und Frauen erreichen dies, indem sie ihre Knie beugen. Sollten Sie jedoch eine andere Strategie finden, die für Sie geeignet ist, entscheiden Sie sich dafür! Der Zweck wäre, sich viel Zeit zu geben, um den richtigen Ort zu finden, an dem Sie Ihren Fuß setzen können.

Soweit ich in diesem Handbuch Ihre Beinposition erklärt habe
, muss ich noch sagen, was Sie mit dem Rest Ihres Körpers tun sollten . Also lasst uns das beheben.

Wenn es um Ihren eigenen Oberkörper geht , sollten Sie ihn ziemlich kontrolliert halten . Der größte Teil der Bewegung, die Sie dort oben spüren, befindet sich auf Ihrer Brust. Ihr Oberkörper sollte in Richtung Ihres Ziels gedreht sein und Ihr Rücken sollte steif und aufrecht sein.

Im Allgemeinen sollten Sie sich wohl fühlen, aber nicht übermäßig entspannt . Wenn Sie normalerweise Ihre Hüften beeinflussen oder Ihre Arme schwingen, während Sie gehen, müssen Sie diese Bewegungen kontrollieren. Sie könnten etwas umwerfen, wenn Sie Ihre Arme nicht nahe an Ihrer Brust halten.

So Bleiben Sie Ruhig Und Verhindern Die Erkennung, Wenn Sie In Die Natur Blicken

Hoffentlich sind die Tipps, die ich bisher geteilt habe, nützlich, egal wie Sie sie verwenden. Sich angemessen zu kleiden , ruhig zu bleiben und allmählich zu gehen, sind einige der Dinge, die Sie tun können, egal ob Sie sich auf Ihrem Grundstück, in einer städtischen Gemeinde oder in weiter entfernten Gebieten herumschleichen .

Dennoch gibt es einige zusätzliche Faktoren, die Sie berücksichtigen oder nutzen sollten, wenn Sie das nächste Mal einen ruhigen Spaziergang machen möchten.

Mit Dem Umgebungsgeräusch Mischen

Wenn Sie jemals versucht haben, sich einen ruhigen Ausflug in die Küche zu Ihrem Mitternachtssnack zu verdienen, haben Sie wahrscheinlich den Mangel an Geräuschen in Ihrem Haus verflucht. Immerhin ist es einfacher, die unvermeidlichen Fehltritte zu verbergen , wenn Sie Hintergrundgeräusche wie den Fernseher des Nachbarn oder konstanten Verkehr auf der Straße haben .

Nun, ist das Rauschen etwas , das man kann so ziemlich immer , wenn youre verlassen aus . Normalerweise sollten Sie in der Lage sein, Ihre Bewegungen zu verbergen, indem Sie auf den richtigen Zeitpunkt warten, um sie auszuführen. Dies kann die Minute sein, in der Sie ein lautes Wechselstromgerät einschalten hören oder wenn jemand in der Ferne ein Eisentor öffnet. Sie müssen nur bereit sein, den Moment zu nutzen, in dem er kommt.

Natürlich sind diese Geräusche kaum zuverlässig oder konsistent. Aber selbst wenn sie dort nicht sind, haben Sie den Wind und die Vögel, um Ihre eigenen Spuren zu verwischen.

Passen Sie Die Schritte Verschiedener Menschen Oder Tiere An

Wenn Sie einer Person folgen und Ihre Schritte bis zu ihrer Entdeckung beibehalten möchten , versuchen Sie möglicherweise, ihr Schritttempo anzupassen. Wenn Sie sich dafür entscheiden, müssten Sie natürlich keine der von mir beschriebenen Techniken anwenden. Sie sollten nur
ihren Gehstil nachahmen – wenn Sie also mit dem rechten Fuß treten, tun Sie dies auch.

Beachten Sie jedoch Folgendes: die Schallrate . Wenn Sie wirklich analysieren, wie sich Ihr Ziel bewegt, stellen Sie möglicherweise eine Diskrepanz fest . Das Geräusch der Schritte erreicht Sie nur eine Minute, nachdem Sie gesehen haben , wie ihr Fuß auf den Boden fällt . Wenn Sie diesen Prozess verwenden, sollten Sie einen Bruchteil einer Sekunde vor Ihrem Ziel messen.

Vor allem müssen Sie in der Lage sein, innerhalb von Minuten anzuhalten . Wenn Sie verstehen, dass die Person oder Kreatur, die Sie verfolgt haben, Sie entdeckt hat, hören Sie auf, sich zu bewegen. Achten Sie auf Ihre Atmung, bis Sie sicher mit dem Gehen beginnen oder sich darauf vorbereiten, auf den Boden zu rennen.

Checken Sie Mit Ihrem Körper Ein

Ich habe bereits einige Dinge erwähnt, die Sie tun können, um Ihre Spuren zu verwischen, während Sie in die Natur gehen. Aber es geht um mehr als um das Vermeiden von Zweigen und knusprigen Blättern.

Zunächst sollten Sie sich bei Ihrem eigenen Körper melden . Richtig atmen ist sicherlich ein Teil der, aber Sie müssen ein paar andere Standardprüfungen durchführen.

Zum einen sollten Sie alle dringenden Bedürfnisse befriedigen, bevor Sie nach draußen gehen. Vertrauen Sie mir, Sie brauchen Ihren Magen nicht, um richtig zu knurren, wenn Sie sich Ihrem Ziel nähern.

Außerdem möchten Sie Ihre Gelenke öffnen, bis sie Sie verraten . Sie brauchen sie nicht zu knacken, wenn Sie einen Schritt von einem Tier entfernt sind. Wenn Ihr ruckeliges Knie Sie verrät, kann keine der Methoden, die ich gesagt habe, Ihnen helfen.

Entfessle Deinen Inneren Streuner

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Schließlich finden Sie viele Ereignisse, die Sie zu einem stillen Kurzurlaub auffordern könnten. Aber ich muss zugeben – ich werde diesen Rat größtenteils nutzen, um ein paar Personen zu erschrecken. Wenn Sie sich mir anschließen möchten, können Sie Ihre neu entdeckten Ninja-Fähigkeiten nutzen, um Ihrer Familie und Ihren Freunden Streiche zu spielen.

Alternativ können Sie
Ihre Kollegen dazu bringen, an Ihren Batman zu denken, oder einen schönen
Spaziergang durch die Wälder unternehmen, um Wildtiere zu beobachten. Jetzt, da Sie über diese Fähigkeiten verfügen, müssen Sie entscheiden, wie Sie sie einsetzen möchten!

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